http://bboyguan.pixnet.net/blog Sun, 06 Apr 2008 14:32:29 +0000 BboyGuan@not-valid.com (BboyGuan) Copyright 2003-2009 BboyGuan,Pixnet Digital Media Coporation. All rights reserved. PIXNET Media Digital Coporation zh http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/16202648 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/16202648 planche是一种很高难度的掌上压,身体下半部都在空中,甚考验你的腰力和手力..

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一氧化碳气体约占香烟的4％强，一旦进入肺部即侵入红血球，将氧气取而代之。这种毒性气体可使心脏和其他人体组织缺少必需的氧气，并促使胆固醇沉淀于血管之中。
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本人最最最讨厌人抽烟的..没有文化,没有教养,没有目标..吸烟很帅吗?我不觉得很帅,那是笨..你知道什么是笨吗?烟鬼们,拜托你们,要吸烟的时候看看周围的人,替他们着想,你们呼出的二手烟我们受,我们是无辜的..你们要死,也不要死在无辜的人群里啊..要罢就潇潇洒洒自己一个人到远处独享天伦,自生自灭没人管你们..烟鬼,都不知道你们为什么要吸烟,你们没有脑袋没有思想没有guts,要帅就去学个技能在各领域发挥所能拿个奖升职位拿薪水..什么压力大就要吸烟来解压根本就是BULLSHIT言论,在论坛上放只烟人家避你三尺,在MAMAK 档享受足球也享受二手烟,你们真的是混蛋,不能煮熟的鸡蛋!!!

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]]> Tue, 25 Mar 2008 12:34:55 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/15761850#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/15511610 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/15511610 脑子里有预算过三天里大概要做什么,吃东西玩东西吃东西玩东西..


第二天在金河广场遇到ORANGE陈慧恬,她和几位工作人员在售卖着EP ''爱情'',里面有四首歌,还附送海报,只售RM9.90.我有买啊!因为她找上我啊!哈哈..

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之后几年每天上网找关于街舞的资料,街舞的由来,研究舞蹈动作等等..
2007年十二月看到FREESTYLE 东南亚冠军BBOY CHOCO在怡保授课,我也去学,一堂RM100..

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]]> Tue, 11 Mar 2008 16:14:09 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/15307262#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8715579 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8715579 In order to become a respectable person you have to respect others.

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]]> Tue, 11 Sep 2007 14:47:14 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8715579#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586425 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586425
2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学

会跟拍.打拍子.

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他们每个人都有天真伟大的梦想~

他们喜欢跳舞不管是在什么地方！

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]]> Sat, 08 Sep 2007 13:45:43 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586327#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586284 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586284 　　为了街舞闹翻嘴```一年半载没机会```ＢＯＴＹ是目标```但是练舞真了累
　　累了没人给安慰```反倒说我很另类```怕死不是共产党```为了跳舞愿命给
　　跳舞虽然穷了点```但是心里嘿安慰```没得舞德不上台```会个NIKE不算会
　　就算你的招很强```没得舞步更丢嘴```也许将来有一天```别人会笑你不会

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]]> Sat, 08 Sep 2007 13:38:30 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8586284#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8236529 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8236529
　　一种是注重在强调power moves和他们的合并上。而另一种则是注重在强调footwork和freeze上面。Rock Steady Crew是强调footwork来显示舞者的个人风格。纵使power moves有一种强大的冲击并且相当充满活力，但要将个人风格融入这些动作是很难的。而在spinning的时候，power moves实在无法和节拍一起融入。这反而有点近似体操的动作，而不像在跳舞。因为这些因素，Rock Steady Crew便提出强调footwork型式的是倾向于九○年的breaking。Breaking是hip hop dancing中最广受欢迎的型式，而正当new school dancing如hip hop和house有限的传至USA和Japan一些大城市的同时，它已经蔓延至全世界。 　　

　　由来：他们的舞蹈被称为Good Foot。是从James Brown的唱片(纪录)而取同名。Good Foot是第一个自由式舞蹈，其包含着drops和spins的动作，还有着和breaking初期相似的舞步。 叙述Good Foot最好的方法便是根据Michael Holman，他想象在阅兵大典里女鼓队队长高高踢起的正步，这个动作让他觉得像在鼓队节奏中的静止动作。当DJ们发明新方法去延长唱片中停格的拍子时，舞者们便有更多的时间去发明和尝试新舞步。很快地，dropping down to the ground and poppin up again on beat变成这种舞标准的舞步，并且昵称第一代的b-boys为boie-oie-oings。当boie-oie-oings开始手臂撑着身体以使脚和腿能做近似体操舞步的同时，footwork开始流行。同时，在布鲁克林一个新舞步开始产生，叫做Brooklyn Rock Uprocking。他们一样被知晓。 　

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]]> Sat, 01 Sep 2007 13:49:35 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8236529#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8063612 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8063612 晚上八点正在THE STORE看到一起车祸,一位老伯躺在马路中间,周围都有人围着他.
那种情形说好听点是帮他挡车,说难听点是袖手旁观.
倒在地上的老式脚踏车,依旧倒得璨伤.
老伯在呻吟着,有人帮他吗?有人救他吗?警察只是奉命行事维持交通,没人管伤者.

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]]> Mon, 27 Aug 2007 16:45:28 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/8063612#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7908473 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7908473 虽然练了两年,但还是一事无成.
我知道,我是绝不会放弃的..
街舞毕竟是我的最爱..

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]]> Thu, 23 Aug 2007 17:58:09 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7908473#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7242407 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7242407 我读过一篇文章，内容是关于父母和子女的沟通方法。现代父母都很忙，家里庸人就是妈妈了，倒不如说她是千依百顺的妈妈更合适。父母在十八到二十之间结婚通常对孩子的脾性一目了然，父母年轻，以年轻的心态去面对孩子反抗的问题，反而会感到亲近。

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]]> Tue, 07 Aug 2007 15:47:41 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7242407#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171219 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171219 不过音乐跟得再好，脚步再丰富了可能也不能单用toprock就让全场沸腾。还有一个X-FACTOR, 那就是要会停。
跳toprock的时候，抓住一个重拍，啪！

一个pose摆出来！

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]]> Mon, 06 Aug 2007 09:16:22 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171219#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171061 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171061 REGGAE的出现，深受广大女孩子的青睐，比JAZZ更有女人味，但是它也离不开JAZZ

注意看一下那个舞里面是否有以下的大部分元素，要是有的话应该就是REGGAE了
HIP ROLL(用腰力带动PP做左右弧型运动)、BODY WAVE（类似POPPIN里的BODY WAVE，但有不相同之处）、JIP IT UP（类似POPPIN里的LEG ROLLS，两膝盖顺着做圆弧运动）

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]]> Mon, 06 Aug 2007 09:07:07 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7171061#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7170224 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7170224 除了练成大动作和小动作，基本的TOPROCK和风格也要变化多端，我要跳我的风格，我就是我。。

目标二：别忘了读书，分配好时间，考好成绩。

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]]> Mon, 06 Aug 2007 08:39:06 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/7170224#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321657 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321657 　　至于怎么练,身体素质的锻炼很重要.力量,倒立,还有韧带这几方面每天都要练,不管是练BREAKING还是DANCE!其后练BREAKING你就要多看资料,然后先学基本的动作,比如说六步,还有简单的FREEZE!等有一定基础后再练其他的东西,不要急于求成!
要是练DANCE的话,那首先要掌握好UP DOWN!这是一切的根本.然后选择一种自己专门练习的风格.不如说LOCKING或是POPPING!然后就去学习他的基本功,和BREAKING一样的道理,基本功练好了再去想动作.还有一点,DANCE应该比较全面的发展,什么风格都要有所涉及,除了自己主要练习的舞种,其他的就算不精也一定要会!

　　以上是大体的步骤.现在分细一点来说.

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]]> Sat, 14 Jul 2007 14:47:48 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321657#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321415 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321415 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。当然，学会了街舞，你还可以在迪厅里露一手呢！
学习街舞小窍门
1．练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。

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]]> Sat, 14 Jul 2007 14:40:25 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6321415#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6184820 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6184820 我很高兴。。
下一个目标是1990，为‘单手旋转’。
以前我不懂做1990的时候脚要怎样转，所以要看录影带学了。。：þ

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]]> Wed, 11 Jul 2007 16:20:51 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/6184820#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5620977 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5620977 到达ORIENT STAR了，已经五点了，全部人都在里面等着。我们很不好意思，迅速找位子坐下来，发现同座的女子都不认识，哈哈。。颁奖典礼有点长，BOMBA上台的时候很多人SUPPORT尖叫。。后来我们三个男子吃很多的食物和蛋糕，对了，还有国威最喜欢的密瓜。然后BOD放我们出去一个小时半拍照，我跟官宏去到停车场喊COMMAND，和他谈起国民服务的回忆。之后，我跟几位朋友拍照，然后去跳舞。本来不想跳的，看到怡保的LEO作出惊讶的动作有点痒痒。他真的是不可思议，转三圈WINDMILL后作AIRCHAIR，超厉害，后来认识他才懂他是SHADOW CREW的成员，难怪会这样厉害噢~！！我之后也有跳一些动作，不过失败啦。。哈哈哈。。之后有点闷噢。。。。。
之后我们去TELUK BATIK的BISTRO，一杯ICE LEMON TEA七块钱，WAITER拿给我的时候看傻了眼，竟然是RM1.20的罐装ICE LEMON TEA！！！我们唱很多首歌！！很爽！！哈哈。。。。。下次再来！！舞要练好好噢。。。。。PEACE~

Bboy Lee Hou From SHadow Crew~!!

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]]> Sat, 30 Jun 2007 19:29:26 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5620977#comments http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5499457 http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5499457 有点孤单，实兆远没有什么专业舞者，一个人练舞显得力不从心。

Popping..
受RAIN影响，学一些WAVE和POPPIN的基本功。。

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]]> Sun, 24 Jun 2007 16:42:46 +0000 No Category http://bboyguan.pixnet.net/blog/post/5499457#comments